Le running : la réconciliation avec soi‑même
Après la maladie, la maternité, la chirurgie ou des années d’excès, beaucoup utilisent la course à pied pour se réparer. On décrypte pourquoi courir devient un outil de reconstruction corporelle, psychologique et sociale. Courir, ce n’est plus (seulement) un chrono, un sorti Strava ou une paire de super shoes à plaques carbone à plus de…