Runner’s High : la vraie science derrière l’ivresse du coureur (et comment la déclencher)
Il y a cet instant. Le trentième kilomètre d’un marathon, la sixième heure d’un trail dans les Alpes, ou juste un mardi soir dans un parc urbain, quarante minutes après le départ. Le corps devrait dire stop. À la place, il dit encore. Les jambes tournent seules, la douleur s’efface, l’esprit se vide, et quelque chose…